На самом деле возрастные изменения мозга — это естественный процесс. Как и то, что волосы седеют, слух и зрение падают, мышцы теряют объем, а кожа — эластичность.
Вот только начинаются эти изменения гораздо раньше, чем принято считать — не с пенсионного возраста, а примерно с 25 лет.
В молодости мы их почти не замечаем, так как мозг очень пластичен и легко самовосстанавливается, но с возрастом обмен веществ в организме замедляется, в клетках накапливаются продукты жизнедеятельности, а процессы их выведения нарушаются.
Это приводит к повреждениям нервных клеток головного мозга, что в свою очередь проявляется в виде забывчивости, рассеянности, невнимательности, которые особенно становятся заметны после 50.
Мол, старческий склероз — просто один из признаков преклонных лет и никуда от него не денешься. Но это можно предотвратить!
Как? Давайте разбираться.